备孕吃黑豆为什么47颗
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备孕期如何饮食提高受孕率?

有利于怀孕的十大饮食推荐1、黑豆功效补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天...

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备孕应该选择绿心,还是黄心黑豆?

备孕吃多少黑豆? 一般建议10g,大约为47颗。备孕食用黑豆是为了补充女性雌激素,如果食用量过少就不能起到效果,对备孕没有任何帮助。如果食用量过多就会不利于消化,...

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准妈妈在备孕期多吃这些有助备孕

黑豆:可以补充雌激素。将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。像我这种肾虚的人,医生...

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